Modo de trabajo desactivado, modo después del trabajo activado, ¡si tan solo fuera así de fácil! En realidad, desconectar a veces es un poco más difícil y llevas problemas, estrés y tareas pendientes como lastre incluso en tu tiempo libre. Se vuelve aún más difícil en la oficina en casa: no hay necesidad de salir […]
Archives for febrero 2021
Endometriosis: esta es la razón por la que el dolor menstrual particularmente severo no es normal
«Siempre he tenido un dolor abdominal muy severo y sangrado mucho durante mi período. Mi ginecólogo en ese momento dijo que no había nada que pudieras hacer al respecto y que así era. Era normal que las mujeres tuvieran dolor y No debería preocuparme «. Después de años de dudas y dolor, a Anne-Kathrin Reith […]
Innumerables combinaciones: toma un desayuno saludable todos los días con solo 5 ingredientes
La avena ha experimentado un renacimiento desde hace mucho tiempo en la cocina del desayuno. Lo que solía sonar a papilla y no sonaba particularmente delicioso ni podía comercializarse como el plato favorito de las masas ahora se llama papilla y se celebra como un desayuno saludable y variado. Sin embargo, los copos de cereales […]
La estrategia de bloqueo de Ingo Froböse: por qué el ejercicio puede funcionar como una mini vacuna
El segundo bloqueo es tan incómodo como el clima. Afuera hace frío, húmedo e incómodo. Cualquiera que esté en la oficina en casa solo tiene que encender su computadora portátil para comenzar a trabajar; incluso después de un largo día de trabajo, salir a menudo está fuera de lugar. El sofá parece mucho más tentador […]
Delgada gracias a la fuerza interior: después de la terapia, Sarah pudo perder 35 kilos
Después del nacimiento de sus cuatro hijos, Sarah Evans de Canadá probó innumerables dietas. Pasó de una dieta a otra, siempre esperando haber encontrado la adecuada para ella. Pero en lugar de un éxito a largo plazo, se encontraron una y otra vez con amargos reveses: los kilos perdidos que ella devolvió a la joven […]
Historia de éxito: cómo los descansos deportivos llevan a Anna a través de la pandemia de la corona
Para muchos, fue uno de los principales desafíos al comienzo del bloqueo: citas canceladas, no reuniones con amigos y eventos cancelados. Las semanas que estaban planificadas de otro modo, debían rellenarse de inmediato. Lo mismo sucedió con Anna. El joven de 18 años es un extrovertido que está con amigos con la mayor frecuencia posible. […]
Ocho señales de advertencia de un consumo excesivo de azúcar
Si se excede con su consumo de azúcar, obtendrá el recibo en algún momento. La fatiga, los problemas de la piel y una mayor susceptibilidad a las infecciones son solo algunas de las formas en que el cuerpo reacciona al exceso de azúcar. Sin embargo, si se interpretan correctamente, los síntomas ayudan a comprender mejor […]
Pruebas caseras de Corona quizás pronto en la farmacia
Las anteriores pruebas rápidas de antígenos solo se pueden administrar a médicos, centros médicos o centros de atención; los centros educativos también han sido posibles destinatarios desde diciembre. Pasará un tiempo antes de que las nuevas autopruebas estén disponibles en las farmacias. En el borrador del ministerio, que está a disposición de la Agencia de […]