Las hojas verdes y las flores bonitas en el empaque no significan que haya cosméticos naturales en su interior. Y ciertamente no es que el producto sea orgánico o vegano. La iniciativa del consumidor tiene algunos consejos: Preste atención a las etiquetas reconocidas Puede identificar los cosméticos naturales de forma segura en etiquetas reconocidas como […]
El gobierno federal financia máscaras FFP2 para 34 millones de ciudadanos
Después de una comparación con los datos del asegurado de las compañías de seguros de salud, 34,1 millones en lugar de 27 millones de ciudadanos recibirán vales para doce máscaras FFP2 estos días, como dijo el ministro de Salud, Jens Spahn (CDU) en Berlín el lunes. El gobierno federal había decidido emitir las máscaras para […]
Entrenamiento de circuito para todo el cuerpo: ejercicios probados con un nuevo giro
Dominadas, flexiones de brazos, escalada con cuerdas: cuando los dos científicos deportivos Ronald Ernest Morgan y Graham Thomas Adamson de la Universidad de Leeds inventaron el entrenamiento en circuito a principios de la década de 1950, establecieron un canon de 24 ejercicios para ello. Mucho de esto está desactualizado hoy en día, pero la idea […]
Debes evitar estos errores al usar tampones
Las mujeres que menstrúan en Alemania han estado usando tampones durante más de 70 años. Pero el hábito permite que se ignoren cosas importantes al usarlo. Por lo tanto, definitivamente debe seguir los consejos a continuación. 1. No olvide lavarse las manos Puede sonar superfluo, pero conviene subrayarlo: La higiene es lo más importante a […]
Nota mental: este truco te mantiene enfocado mientras meditas
La meditación ayuda a relajarse en el estrés diario, a abordar los problemas y tareas de una manera relajada y a recargar las pilas, si tan solo fuera tan fácil no distraerse. De hecho, puede ser difícil no perder la concentración con todo tipo de ruidos ambientales y citas flotando en su cabeza. Con «notas […]
HIIT en casa: este entrenamiento en la sala de estar reemplaza la sesión de jogging
La pandemia de corona actualmente requiere un bloqueo parcial y prescribe la cuarentena para todos nosotros. Si puede, puede disfrutar de su tiempo en la oficina en casa y tal vez incluso un poco de paz y tranquilidad. Si no fuera por la falta de ejercicio y el frigorífico bien surtido, que invita a picar […]
Dudas sobre la fiabilidad: los expertos recomiendan precaución con las pruebas rápidas de antígenos
Según los estudios, las pruebas rápidas de corona ampliamente utilizadas a menudo no son fiables. Por tanto, la sensibilidad de las pruebas rápidas de antígenos es en algunos casos considerablemente más baja que la declarada por los fabricantes. Los científicos alemanes de la Red Nacional de Investigación de Medicina Universitaria sobre Covid-19 enfatizan esto en […]
Cifras de RKI: más de 417.000 vacunaciones Covid-19 registradas
Al menos 417,060 personas han sido inyectadas con el medicamento desde que comenzó la campaña de vacunación a fines de diciembre. Este número total es el resultado de informes anteriores de los estados federales, como se puede ver en las estadísticas de RKI del jueves (a las 11 a.m.). Por cada 1000 habitantes a nivel […]
Entrenamiento sin equipo: los mejores ejercicios cardiovasculares y de fuerza para hacer en casa
Aquellos que no contrarrestan activamente esto y desafían sus músculos a través del entrenamiento de fuerza específico, pierden fuerza y estabilidad con la edad. El dolor de espalda suele ser una de las consecuencias. Práctico: no necesita una membresía de gimnasio ni equipos costosos. Equipada con una colchoneta de fitness, la sala de estar de […]
Biontech y Moderna: las vacunas Corona en comparación
Luz verde para la segunda vacuna corona: Tras la aprobación condicional del producto por parte de Biontech / Pfizer, la Comisión Europea también ha otorgado dicha aprobación a la vacuna del fabricante estadounidense Moderna. ¿En qué se diferencian las vacunas y dónde tienen en común? ¿Cómo se construyen las vacunas? Ambos agentes son las denominadas […]
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