A veces simplemente sucede y hay una falta de autocontrol y autocontrol. Luego, un trozo adicional de pastel aterriza en el plato o se come toda la barra de chocolate con un bocado. Por supuesto, esto no es ideal para el cuerpo y la figura, pero no debería desmotivarlo durante un proceso de pérdida de […]

Desde el punto de vista del Instituto Robert Koch (RKI), el número de nuevos casos de corona en Alemania debe reducirse significativamente más para controlar el proceso de infección. «La situación sigue siendo muy tensa», dijo el jueves en Berlín el presidente de RKI, Lothar Wieler. Incluso después de las restricciones de las últimas semanas, […]

Si se nota un resfriado, un dolor de cabeza o una infección gastrointestinal, la mayoría de las personas afectadas solo deben acudir a su propia farmacia de emergencia. Para que no se pare frente a un botiquín vacío cuando se presenten síntomas inesperados, el botiquín siempre debe estar lleno con los medicamentos de emergencia adecuados. […]

Kinesio-Tapes in sämtlichen Farben schmücken mittlerweile die Knie, Schultern oder Rücken von vielen Athleten. Doch was hat es mit den bunten Klebestreifen auf sich? Das in den 1970er Jahren von einem japanischen Chiropraktiker entwickelte Kinesio-Tape ist ein hochelastisches, atmungsaktives und hautfreundliches Pflaster, das vor allem bei Muskel-, Sehnen- und Gelenksverletzungen zur Schmerzlinderung eingesetzt wird. Das Besondere: Die flexiblen […]

¿Fiesta hasta que venga el médico? Según un nuevo estudio, cualquiera que evalúe a los jóvenes en Alemania en la pandemia de la corona de esta manera está equivocado. La gran mayoría de la «Generación Greta» que ha probado las protestas ambientales son consideradas y Corona difícilmente las puede desviar. Así lo confirma una encuesta […]

Las tentaciones son omnipresentes: la publicidad y los escaparates abren el apetito por la última moda y los dispositivos técnicos más modernos. Tres camisetas por el precio de dos, teléfonos inteligentes un 16 por ciento más baratos: siempre hay alguna oferta especial. Más tarde, se ofrecen dos kilos de naranjas en el supermercado, y cuando […]

Para los contactos de personas infectadas con corona, se aplicará un período de cuarentena más corto de 10 días en lugar de los 14 días anteriores a partir del 1 de diciembre, pero con la condición de que la prueba sea negativa. Los ministros de salud federales y estatales estuvieron de acuerdo en esto. El […]

Bajar de peso, tonificar el cuerpo o desarrollar masa muscular: muchas personas tienen un objetivo nutricional o de acondicionamiento físico específico. Para que el éxito deseado se logre más temprano que tarde, la mayoría de ellos desarrollan una cierta rutina y ciertos hábitos que están destinados a ayudar a tomar decisiones más saludables. Pero, ¿cuándo […]

Aquellos que quieren bajar de peso o vigilar su peso se suben a la balanza con regularidad. El peso adicional a menudo tiene un efecto negativo sobre el estado de ánimo y el bienestar. Sin embargo, un número ligeramente fluctuante en la pantalla no tiene por qué ser motivo de preocupación: los errores pueden aparecer […]

El mayor uso de desinfectantes desde el comienzo de la pandemia de corona es completamente inofensivo en opinión de un higienista. Solo en casos muy raros las bacterias pueden tener tolerancia a los desinfectantes, dice el jefe de higiene del Centro Médico Universitario de Hamburgo-Eppendorf (UKE), el profesor Johannes Knobloch. Esto significa que las bacterias […]