El verano indio es «un clima particularmente saludable»

El buen clima de finales de verano es realmente bueno para la mayoría de la gente.

Las condiciones climáticas con alta presión estable, hasta 30 grados Celsius y sol, como se prevé para los próximos días, apenas tienen efectos negativos sobre la salud, al contrario.

«Un verano indio así es un clima particularmente saludable», dice el profesor Andreas Matzarakis, que trabaja como director científico del Centro de Investigación Médica-Meteorológica del Servicio Meteorológico Alemán (DWD) en Friburgo.

La razón: no hace demasiado calor, la radiación ultravioleta es aceptable y el interior es más fresco que en pleno verano.

«Para que la gente pueda dormir bien», dice Matzarakis. Aconseja aprovechar los días cálidos para salir mucho y hacer ejercicio al aire libre.

En general, aboga por centrarse en las propiedades positivas del clima para la salud y no ver los lados negativos con tanta frecuencia.

«La alta presión y la baja presión se equilibran aproximadamente a lo largo del año. Eso significa que la mitad del año tenemos propiedades positivas debido a la alta presión».

El mejor tiempo desde un punto de vista puramente sanitario son las épocas de transición a finales de primavera y principios de otoño.

«Un poco de viento, de 17 a 18 grados, un leve estímulo de frío. Esto promueve la termorregulación y es el mejor clima para la salud», dice Matzarakis.

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