5 errores comunes que cometen las mujeres al tomar la píldora

A pesar de todas las críticas, la píldora anticonceptiva sigue siendo el anticonceptivo más popular. Entre el cinco y el diez por ciento de las niñas de 12 años ya toman la píldora hoy, explica Gerd Glaeske, profesor de Economía de la Salud, Políticas de Salud e Investigación de Servicios de Salud en la Universidad de Bremen.

Entre las edades de 18 y 20, el 80 por ciento usa la preparación hormonal como método anticonceptivo.

Los números no son sorprendentes, ya que la píldora se considera una protección anticonceptiva particularmente eficaz. El llamado índice de Pearl está entre 0,1 y 0,9; esto significa que solo una a nueve de cada 1000 mujeres que usan la píldora durante un año todavía quedan embarazadas.

¡Pero la protección contra embarazos no deseados solo está garantizada si se toma correctamente! Por lo tanto, debe evitar estos 5 errores:

1. Olvídese de la píldora y luego reaccione incorrectamente

¿Olvidaste la pastilla? Probablemente le haya pasado a todas las mujeres. Si no sucede con demasiada frecuencia, no se preocupe. Pero es importante: debe tomar la píldora olvidada dentro de las 12 horas. Eso significa que toma dos píldoras al día. Si no hace esto, definitivamente debe usar un condón para protegerse contra el embarazo.

2. Varíe el tiempo de ingesta

Por la mañana, al mediodía o por la noche: cuando se toma la pastilla normalmente no importa. Pero: siempre debe ser a la misma hora del día. “El principio básico es elegir un momento del día en el que siempre se pueda tomar la píldora de manera confiable. Por favor, no varíe demasiado, así que ni siquiera lo tome por la noche o por la mañana «, explica el Dr. Sheila de Liz junto a ‘Elle’.

3. No tome la pastilla

Es mejor guardar la pastilla en un lugar fresco y seco, como el baño. No hay nada que decir en contra de tener la preparación lista en su bolso; a 40 grados a la sombra en la playa o en el automóvil, sin embargo, se recomienda precaución, la píldora puede perder su efectividad.

4. Ignore la diferencia horaria cuando viaje

Dos o tres horas de diferencia de tiempo no son un problema; puede tomar la píldora a la hora habitual. Sin embargo, si viajas a un país con una gran diferencia horaria como Australia o China, debes cambiar la hora a la que tomas la pastilla para que el intervalo entre dos pastillas sea siempre el mismo.

5. Tomando pastillas y fumando

Muchos no saben que tomar la píldora en combinación con cigarrillos representa un riesgo para la salud. “El riesgo de trombosis y accidentes cerebrovasculares aumenta con la edad y con el consumo excesivo de cigarrillos. Si tiene más de 30 años y fuma mucho, en algún momento tendrá que decidir entre los cigarrillos y la píldora ”, dice el Dr. de Liz.