Muchas personas están familiarizadas con una fuerte contracción que repentinamente hace que los afectados regresen de un estado poco antes de quedarse dormidos al estado de vigilia. Las razones de esto son en gran parte desconocidas: ¿por qué se contrae tan violentamente durante esta fase de relajación y cómo puede evitarlas? Situación del estudio poco […]

Estás en tus días en este momento y no estás de buen humor de todos modos. Una copa de vino blanco con una historia de amor desgarradora sería lo ideal, ¿no? ¿Estás bromeando? ¡Hablas en serio cuando dices eso! El alcohol es un verdadero veneno durante la menstruación porque puede desencadenar o empeorar estos síntomas, […]

¡Advertencia, salmonella! Retirada de salchichas en los supermercados alemanes más

Los ácidos grasos omega-3 son importantes para el metabolismo humano. Son un componente básico de nuestras membranas celulares, tienen efectos antiinflamatorios, entre otras cosas, y tienen un efecto positivo en el metabolismo de los lípidos. Consumir mucho con la comida también puede reducir la frecuencia de los dolores de cabeza. Esa es la conclusión de […]

Finalmente completamente vacunado: para muchos, esto significa una vida cotidiana con menos restricciones y preocupaciones. Pero, ¿qué pasa con la máscara, las reglas de distancia y las pruebas? ¿Y puedo infectar a otros o incluso infectarme yo mismo a pesar de estar vacunado? Un par de preguntas y respuestas. ¿Es posible la infección a pesar […]

¿Qué significa saludable? Para la mayoría de las personas, alimentos frescos y de alta calidad, mucho ejercicio y un cuidado corporal beneficioso. A primera vista, eso suena a frutas y verduras del mercado orgánico, un gimnasio bien equipado y tratamientos costosos en el estudio de cosmética. ¡Pero lo saludable no tiene por qué ser caro! […]

Envejecer y estar lo más saludable posible: este es el deseo de muchas personas. El periodista médico Andreas Jopp no ​​es una excepción. Simplemente se ocupa más intensamente que la mayoría de cómo la comida afecta el envejecimiento del cuerpo. Desde su punto de vista, está claro: si abordas tu dieta correctamente y pones ciertos […]

En un estudio a largo plazo realizado por la Facultad de Medicina de Harvard, se siguió a mujeres sanas durante un total de 13 años. Aquellos que consumían regularmente una copa de vino tenían un 70 por ciento menos de probabilidades de aumentar de peso. El resveratrol es una sustancia que convierte los glóbulos blancos […]

Una porción de fruta deliciosa y saludable para llevar: eso es lo que prometen los fabricantes de batidos. El Stiftung Warentest ha puesto un total de 25 batidos bajo el microscopio para su revista «prueba» (edición 3/2021), y solo 6 de ellos obtuvieron una calificación de «muy bueno» o «bueno». Se probaron la apariencia, el […]