El remedio «Heat It» para la picazón es tan pequeño como una miniatura. Cuando se conecta al teléfono inteligente, el extremo plano del enchufe se calienta a unos 50 grados y luego se presiona directamente sobre la picadura de mosquito durante unos segundos. Una aplicación indica cuándo se debe volver a quitar el pequeño tapón […]

Con leche, leche condensada, incluso nata o completamente negra – ¿con azúcar blanca o morena, con edulcorante o pura? La forma en que bebe el café puede marcar la diferencia en términos de sus beneficios para la salud. Un equipo de investigación dirigido por el experto en nutrición Walter C. Willet, médico y epidemiólogo de […]

Las pesadillas frecuentes son una carga. Te despiertan en medio de la noche y pueden darte miedo de quedarte dormido. Pero hay una forma de controlarlo. La idea es “llevar la pesadilla a un final positivo”, dice el profesor Michael Schredl, investigador del sueño, en el podcast “Nachgefragt!” De la revista “Apotheken Umschau”. La idea […]

Mientras que los partidos de fútbol suponen un esfuerzo inmenso para los profesionales, consumiendo muchas calorías, los aficionados en el sofá son más pasivos cuando miran. Pero hay buenas noticias para todos los aficionados al fútbol. Incluso si solo miran, los fanáticos dedicados pueden quemar algunas calorías adicionales con un emocionante partido de fútbol. Los […]

Rutina matutina relajada: para muchos, no hay nada mejor que el olor y el sabor del café recién hecho por la mañana, y preferiblemente antes del desayuno. Sin embargo, los resultados de un nuevo estudio realizado por la Universidad de Bath (Reino Unido) podrían no jugar un papel en las cartas de muchos cascarrabias matutinos […]

Cualquiera que viaje no solo debe tener chanclas y trajes de baño en su equipaje, porque el dicho «diferentes países, diferentes costumbres» también se aplica a la atención médica. Así que es mejor tener todo lo que necesitas contigo. Con nuestra lista de verificación para su botiquín de primeros auxilios, puede ir a lo seguro, […]

Los miembros del gimnasio han podido respirar aliviados desde principios de junio, pero solo bajo la máscara protectora. Finalmente podemos volver a entrenar en el gimnasio, bajo las conocidas medidas de higiene. Estos incluyen, por ejemplo, una prueba de corona negativa o prueba de vacunación, el cumplimiento de las reglas de distancia y el uso […]

Una quemadura de sol nubla el día de verano más hermoso. La piel enrojecida se tensa y duele al menor contacto. Tampoco se ve bien. ¿Qué puedo hacer ahora? En primer lugar, quizás todavía se pueda prevenir lo peor. La quemadura solar tarda de ocho a doce horas en desarrollarse por completo. Si sospecha que […]

El calor y las altas temperaturas provocan problemas circulatorios y mareos en muchas personas. Entonces se vuelve particularmente peligroso para los enfermos, los niños pequeños y los ancianos. Pero muchas personas sanas también son susceptibles al calor y sufren cuando el sol quema sin piedad desde el cielo. El calor es una situación extrema para […]

El verano trae consigo temperaturas cálidas, por lo que se requiere suficiente enfriamiento. Expuesta al calor durante demasiado tiempo, se nota rápidamente. Los vasos sanguíneos dilatados hacen que las piernas se vuelvan más gruesas. Similar a la sudoración, esta reacción del cuerpo es molesta, pero en realidad solo es una función protectora para lidiar mejor […]